孕期盲目補(bǔ)維生素危害大

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  維生素是維持正常人體功能不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)孕婦和胎兒尤為重要。孕期營(yíng)養(yǎng)關(guān)鍵在“全”和“夠”,即孕婦攝入的各種營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)要齊全,數(shù)量要滿(mǎn)足自身和胎兒發(fā)育的需要。

   孕婦維生素的需要量是要有所增加,但只要膳食正常,一般是夠用的。而在整個(gè)孕期連續(xù)大劑量服用維生素不但沒(méi)有必要,反而有害。國(guó)外已有研究表明:孕婦盲目多服用維生素藥劑會(huì)對(duì)胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)管造成嚴(yán)重影響,使其不能與大腦延髓完全通合,使大腦發(fā)育受阻,或造成控制下肢活動(dòng)的神經(jīng)系統(tǒng)失靈。

  有些孕婦認(rèn)為魚(yú)肝油屬滋補(bǔ)藥,多服有益,但國(guó)外也已有研究表明,過(guò)多服用魚(yú)肝油,會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形,并且過(guò)量服用維生素A可使孕婦食欲降低,過(guò)多服用維生素D會(huì)引起腎損傷,胎兒骨骼發(fā)育異常;過(guò)多服用維生素E會(huì)干擾凝血機(jī)制;過(guò)多服用維生素C會(huì)誘發(fā)尿路結(jié)石及突然停用產(chǎn)生維生素C缺乏癥等等。

   因此,孕婦不可盲目服用維生素藥劑,如病情需要,應(yīng)遵醫(yī)囑服用,以避免出現(xiàn)事與愿違,后悔莫及的情況。

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